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第329章 主要就是想提升一下自己（第2页）
虽然张威每天的跑圈距离和伍灵风相差甚远——只有伍灵风的十分之一。。。。。。
也就是一千米出头，真正的“热身跑”
。。。。。。
张威拿了两瓶水，将其中一瓶丢给路卡利欧。
路卡利欧轻车熟路的使用了替身，本体负责继续扶着伍灵风，替身则负责给伍灵风灌水。
少量温热的矿泉水流入干涸如沙漠般的口腔之中，缓缓地朝着喉咙流淌而去。
艰难地将口中的矿泉水吞咽而下，感受着矿泉水流过喉咙时的隐隐作痛，伍灵风这一刻终于感觉到自己终于活了过来。
想起这几天的悲惨经历，伍灵风的眼眶隐隐闪过一丝晶莹。
以前的自己太年轻，不懂什么叫水是生命之源，不懂得水的宝贵，甚至还会浪费。
但现在他懂了，还是深入骨髓的那种。。。。。。
多么痛的领悟。。。。。。
“口桀口桀”
紫黑色的小胖子从地底冒出，朝着伍灵风挥了挥小手，然后朝着张威一阵比划。
“已经弄好了吗？”
耿鬼点点头，“口桀！”
“路卡利欧，走了。”
张威拧上瓶盖，大手一挥，随即朝着训练场外走去。
“路卡！”
。。。。。。
无视了一路上学生的指指点点，张威和扛着伍灵风的路卡利欧一路朝着伍灵风的宿舍走去，拿出钥匙，熟练的打开门，朝着趴在沙上的小亚打了声招呼，轻车熟路的朝着浴室走去。
路卡利欧将扛在肩上的伍灵风翻过来，连着训练服一起放进了飘着些许不明物体、冒着淡淡热气的浴缸之中，帮他调整了一个不会压迫到血管的姿势之后便回到了张威身边。
张威见状说道：“行了，你小子先泡着，下午的训练我会来叫你的。”
伍灵风有气无力的嗯了一声，张威便带着路卡利欧离开了浴室，只留下伍灵风一人，空气陷入难得的平静。
四肢酸软，几乎一动不能动，就连脖子的是，能动的就只有脑袋的部分。
脑袋枕在浴缸的边缘，伍灵风双眼呆滞地看着天花板开始呆。
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这样的日子到底什么时候是个头啊。。。。。。
虽然听到热身跑的目标是一万米的时候伍灵风整个人都亚麻呆住，但还是尝试性的跑了一跑，结果也是令他自己震惊。
原先以为能跑到目标一万米的一半就算是胜利，结果初中毕业之后就没正经跑过步的他居然能跑到接近八千米的距离！
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