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第35章 父子2（第2页）

夺取中原，恢复燕云十六州？

赵扩一阵惊愕，他看着镇定自若的赵竑，片刻才摇了摇头。

“即便是有那么一，恐怕朕也看不到了！”

他自己身体上的毛病，常常让他觉得沮丧。

夺取中原，恢复燕云十六州，连太祖太宗都没有完成的伟业，赵竑就能完成？

年轻人精力充沛，雄心勃勃，终归是好的。

“陛下的身体，看样子也不是很弱。只要调节饮食，注意锻炼，当能看到三京收复的一。”

赵竑看赵扩神态，虽然病重，似乎并不是病入膏肓，因此硬着头皮说道。

得绝症的人，精神状态萎靡，绝不是赵扩这样。下意识里，他觉得赵扩虚弱的厉害，但还有救。

“你也懂得医理？”

赵扩惊讶看着赵竑。这位皇子，让他诧异的方太多了。

李顾也是睁大了眼睛，只不过这次是惊诧，不是恼火。

“臣闻陛下龙体欠安，翻遍古书，自创得一套道家养生拳术，陛下若是日日练习，对身子骨大有裨益。”

赵竑想起了后世的健身方法，大着胆子说了出来。

他所说的拳术，就是后世广为流传的太极拳。无论是学生时代还是支教期间，他都是经常练习，算是小有心得。

其实他还想说八段锦这些常用的健身术，他曾陪病重的母亲都练过，身体的记忆还在，但最终还是没有开口。

他不能把宝贝一次性全拿出来。太极听起来，高大上一些，更能吸引眼球。

想到去世的母亲，赵竑不由得一阵黯然。

人生苦短，生离死别，说起来都是眼泪。

“哦，是什么拳术？”

听说对身体有好处，而且是道家拳术，长期卧病在床的赵扩，马上起了兴。

“陛下，此拳术叫太极，源出《周?系辞》：“有太极，是生两仪。讲究阴阳调和，既可以颐养性情、强身健体，又可以称为一种拳术，力挫强敌。此拳术简单学，臣为陛下演示一下，陛下可以一观。”

赵竑说完，退回几步，一边说，一边开始演示了起来。

“太极者无极而生，无极动而生阳，静而生阴，太极即是阴阳。宇宙太极分水火，有太极分南北。修道者，在于维持人体阴阳平衡，无为而治，炼成纯阳之体。”

当然，他故意放慢了度，以便于赵扩能看清楚。

“起势，野马分鬃，白鹤亮翅，搂膝拗步……”

果然，一套24式太极拳徐徐演示下来，赵扩立即起了兴。

“陛下，刚才是道家慢拳，修身养性，强身健体，一定要注意“心静体松”

四个字，顺其自然。下面是快的，足可以自保，对付外敌。臣给你演示一下！”

在文弱的大宋官家面前，疾风骤雨般的猛烈，更能让他印象深刻。

赵竑加快了度，一套拳打下来虎虎生风，刚猛柔韧，让赵扩不自觉叫起好来。

“皇儿，扶朕起来！”

赵竑赶紧过来，把赵扩扶了起来，放开赵扩时，赵扩颤颤巍巍，却强自能站稳。

看来，赵扩的身体，确实是弱，却并没有到无药可救的步。

“陛下跟着我练，顺其自然，心静体松，慢慢来。”

赵竑开始演示，赵扩跟着模仿了起来。