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知晓|足够安静日子的有序（第1页）
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每天一点儿改变。日常生活中的一些微调，最终能改变我们的人生。戒除坏习惯，养成好习惯。有意识地对周遭环境进行调整，会给生活带来积极的影响
。
平平淡淡的餐食，我吃的东西都是自己喜欢的。保持健康的饮食习惯，食物于我们就像是燃料于动机。保证燃料的高质量，需要精心的养护。适应简单的饮食，凡事过犹不及。过度充裕的事物，往往会降低其带来的愉悦感
。
专念（即正念）是一个简单而轻松的，觉知新事物的过程。觉知得越多越能意识到事物的变化，有赖于环境以及看待事物的角度。但是要展开觉知，需要先舍弃原来看待世界的固定方式
。
不一定要在这个被设计好的，社会价值评判体系里获得认可。当开始从自身获得认可，当把评价自己是否“成功”
的标准掌握在自己手里。当不再想着去用缥缈的荣誉尊敬崇拜，来指引自己。当只关注自己真正的需要，也就活的越来越轻松
。
我们辐射的范围内，包括能改变的和不能改变的，情绪属于能改变的范围里面。所以不要通过一些明明不能改变的事情，去试图干预自己的情绪。所以可以，一天就做一件事
枭雄终结者
作品简介这是一个军阀割据的混乱时代，龙争虎斗，英雄辈出凌枫，川谷县一个有名的纨绔子弟，却因突来的家族变故而卷入这场纷争，且看他的命运将会如何？都说要非常之人，才能做...
末世天灾，囤货百亿全员当恶人
2123年，本子国不顾全世界反对，把核污水排进大海，引来大自然的复仇。一开始，人们以为那只是一场普通的台风暴雨，谁也没想到，它居然是十五年天灾末日的开端。洪涝，极热，虫害，冰雹，极寒，地震，酸雨重生回来的祝夏表示这算什么？最后还有月球撞地球呢！空间在手，她要囤遍上辈子想吃吃不到的食物医术在手，她要救下上辈子的恩人。实力强，心狠手辣，绝不圣母！这辈子，一巴掌掀翻恶意邻居，一拳打晕白莲花假千金，一脚踹飞所有想杀她抢物资的坏蛋！但祝夏也不是一直这么狂拽酷炫让她面对那五个男人的热烈爱意，还不如让她被月球撞死我把你们当队友，你们却想当我男朋友？别雄竞，这碗水我端不平各位书友要是觉得末世天灾，囤货百亿全员当恶人还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
穿越之养儿不易
关于穿越之养儿不易江又梅因车祸穿越成了一个古代农村小寡妇，身份够悲摧的。好在有个小包子，聪明懂事又贴心。什么这，这，这么多银子都得存着儿啊，娘想吃肉，还想戴个金箍子，咱少存些行不不行江又...
系统让我去算命
系统给他一双看透过去未来的天机眼，他却用来看美女给他一根点石成金的天机棍，他却用来捅娄子。倒霉孩子巫俊，年方二九有一，系统要将他培养成窥破宇宙至理指引天道循环的至尊天师，他却在另一条道路上越走越...
反派女的快乐你无法想象
作品简介「自由随性男友力max的直球型女主x严于律己的高岭之花慢热型男主」阮仙贝一觉醒来成为了魔教圣女，总是梦见那个帅的要命的大师兄，魔教是什么？圣女又是什么？为什么江湖说到她就是吃小孩听到她就闻风丧胆啊？等等当反派也太快乐了吧！打人不用挑时间！管你是绿茶红茶乌龙茶，讨厌鬼通通收拾掉！天选我来了！美人我来啦！附圣女撩妹日常气死教主的日常掉马的日常以及顺便恋爱的日常展开收起...
狼人杀开局拥有上帝视野
简介关于狼人杀开局拥有上帝视野苏培一觉醒来现自己穿越到了恐怖游戏中，正在进行的狼人杀逃生局。脑海里涌入一股子信息。这里被一股神秘力量控制。赢的人可以获得越常人的力量跟道具，输了的人则是成为游戏的养料，滋养不知名的恐怖存在。被选中的人都是玩家，分不同阵营，好人阵营，狼人阵营，两者对立，没有平局，只有输赢。来不及多想，耳边传来一股有些魔音，似男非男，似女非女，更不是机器的声音，里面是有起伏，沙沙沙的电流声略过...