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第二百八十九章健康很重要（第2页）

“王小师父，这意思是老子所说的，致虚极，守静笃，万物并作，吾以观其复，夫物芸芸，各复归其根，归根日静，静日复命，复命日常，知常，，，”

此处省略一万字。

王不死有些咋舌，自己这老徒弟都会抢答了，比那朱悟螚强上太多，都好几天了《道德经》都还没有背下来。只是这老徒弟很不讨喜，自己想装比来着，哪曾想被老头抢了风头。

只听老人家继续说道“朱熹解释《大学》，中定，静，安，虑四种境界时说，定如水之初定，静则定得来久，物不能扰，处山林亦静，处尘市亦静，安则静者广，无所适而不安，静固安，动亦安，看处甚事，皆安然不饶，安然后以虑，今人心中摇漾不定叠，远能处事否？虑者，思之精审也，人之处事，，，”

来老人摇头摆尾，就像是教书的先生，已经完全沉浸与诗书的海洋，完全不能自拔。终于老人说完，看向了王不死，“王小师父，你还有什么补充的没有”

?

王不死只感觉有一万头草尼玛在自己脑袋飞过，这是谁是师父，你都说完了，我还能说什么。补充，补充你个头啊。，

“咳咳，你已经说的很好，可见私底下也是用功不少，我也没有什么可以补充的。”

王不死尴尬的回答，人们最大的痛苦莫过于手机二道贩子没旧手机卖，装比的人词穷啊。

“哈哈，老夫私底下是查了不少资料”

“那是，老爷子，理论咱们就讨论到这，俗话说，说的再好不如做得好，下面你把我昨天教你的再练习一遍”

。

“好好，王小师父，你仔细看着，有什么不足的地方，还请批评指正”

。老人家站起身很有礼貌的双手抱拳拱了拱身。

王不死急忙站起还礼，嘴角又挂上了坏笑，“一定，一定”

。

原本是想在你这里找成就感的，装比成功一天都是好心情，可是失败心情就很不美丽，例如王不死现在的心情就不大好。所以老人家可能就不太幸运。

从中我们可以得到一个结论，话多的人都很讨厌，而且还能倒霉。

太极拳经过后世的演变已经分为很多派系，有陈氏王氏等等。而老人与王不死此刻演练的就是太极推手。

推手尽含拳中术，验证拳姿纠错误

不致伤疼分胜负，开辟懂劲捷径路

虽名推手不重力，一身四肢都兼顾

感知对方力虚实，模拟进攻与防护

手臂灵觉听消息，掌握尺寸与角度

上肢传出八卦图，脚下踏出五行步

抬手举足皆随目，训练细腻胸有数

一意到处全似手，好如机处处布

劲源结构巧来熟，顺因圆活知源悟

妙因身法都到位，精是十年功夫铸

初推常常想一点，功身多处都能顾

推出轻松推出劲，推到明白推糊涂

推手形式虽多种，意是纲顶一体目

越推身体越健康，越推阅历越丰富