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第66章 重新认识世界(第2页)

先他们第一步需要先进行冥想,让自己全身心放松下来,并进入一种空灵的状态之中。

接着在配合各门各派独有的呼吸打坐之法,将你的意念放大进行吐纳。

而随着这种内呼吸法,对五脏六腑进行调节改造,最后回归下丹田。

我这么说你明白了吗?

总结起来其实就三点,通过自身主观努力对身心进行意、气、体结合的锻炼。

“不明白,你在说的简单点。”

“不会吧,器灵老弟,这还不简单吗?”

一点也不简单的啊,你这说的太笼统了,概念太模糊了,这怎么让人理解啊!

好吧,那我在简化一下。

这“意”

代表心,再直白点就是心理活动或想法的意思。

所以我刚才才说,你的意念代表了你是正气还是邪气。

再说“气”

就是刚刚说的独门呼吸法门,主要为了串联五脏六腑之间形成一个内呼吸闭环。

最后就是“体”

了,这里的体不是锻体,而是配合内呼吸法门打坐的方法。

他可能是,平坐、自由盘膝、单盘膝、仰卧、侧卧、站式、走式等不同的姿势,这取决于内呼吸法门是什么形态的。

我就我所知道的内呼吸法门有,自然呼吸法,鼻吸口呼法,潜呼吸法,气通任督脉呼吸法,真息法等不同呼吸法门。

“噢~,你这么说,我不就懂了嘛。”

不过听你这么说,这也太复杂了吧。

“是啊,所以我才觉得宝命功简单多了。”

这炼气武者修炼的功法,光入门就会淘汰掉八成人,而后面想要快提升,还需要保持一颗平稳的心态。

一旦你操之过急,那么很有可能走火入魔,并造成自己内呼吸紊乱。

不过有弊必有利,先期确实修炼很慢,但是最大的好处就是,你从入门开始就在有意识的锻炼自己的意识。

这样一来一旦你跨入高阶时,修炼炼气体系的武者会有很大优势。

器灵道:“按照你这么说,确实在后期对于道的理解,更容易一些。”

不过想来他们没机会了,这里始终是凡人世界,就算有人创造了功法依旧摆脱不了世界的限制。

说着器灵自语道:“真想看看这个世界的修炼功法啊!”

说不定对于乾坤鼎以后,有什么意想不到的好处呢。

听到器灵话,张振国根本就不想搭理器灵。

“切~,自己好奇就好奇呗,还想让我替你去找修炼功法来。”

不过想到修炼功法,张振国立刻就想到了一本功法。

不过他也不知道是不是修炼功法,只是以前很多人都说这是修炼功法。

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